Kino Calculator: Trợ lý thể dục cá nhân của bạn
Kino Calculator là một tiện ích mở rộng miễn phí trên Chrome được thiết kế để giúp người dùng theo dõi và quản lý mục tiêu thể dục của họ một cách hiệu quả. Công cụ này cho phép cá nhân nhập cân nặng, chiều cao và kích thước vòng eo để nhận dữ liệu cá nhân hóa liên quan đến Chỉ số Khối cơ thể (BMI) và tỷ lệ mỡ cơ thể. Nó phục vụ như một nguồn tài nguyên thiết yếu cho những ai muốn hiểu các chỉ số sức khỏe hiện tại của họ và đặt ra các mục tiêu giảm cân thực tế.
Tiện ích mở rộng không chỉ tính toán BMI mà còn cung cấp những hiểu biết quý giá về lượng calo hàng ngày cần thiết cho việc giảm cân, lượng protein cần thiết và một thời gian ước tính để đạt được các mục tiêu thể dục mong muốn. Bằng cách đơn giản hóa các phép tính phức tạp thành một giao diện dễ sử dụng, Kino Calculator trao quyền cho người dùng đưa ra các lựa chọn dinh dưỡng và thể dục thông minh.
